feat(docker): 生产环境 DevOps 基础设施 — TLS + 备份加密 + Prometheus + Redis 持久化

新增:
- nginx/nginx.conf: TLS 1.2/1.3 终端 + HSTS/CSP 安全头 + SSE 长连接 + 50M 上传限制
- prometheus/prometheus.yml: HMS/PostgreSQL/Redis/Nginx 四指标源
- prometheus/alerts.yml: 4 组告警规则（系统/应用/数据库/Redis），含 5xx 错误率 + 内存 + 连接数
- restore.sh: 备份恢复脚本（支持加密备份解密恢复）

改进:
- backup.sh: 新增 BACKUP_PASSPHRASE 加密（AES-256-CBC）+ 完整性校验 + 恢复指引
- docker-compose.production.yml: 添加 Nginx/Prometheus/Grafana/uploads-backup 容器
- docker-compose.yml: Redis 添加 --appendonly yes 持久化
- .env.production.example: 添加 DevOps 相关环境变量模板

docker/nginx/ssl/.gitkeep

@@ -0,0 +1,8 @@
+# 将 SSL 证书放置在此目录
+# 必需文件: fullchain.pem + privkey.pem
+# 生产环境建议使用 Let's Encrypt 或云服务商证书管理
+#
+# Let's Encrypt 示例:
+#   certbot certonly --standalone -d your-domain.com
+#   cp /etc/letsencrypt/live/your-domain.com/fullchain.pem .
+#   cp /etc/letsencrypt/live/your-domain.com/privkey.pem .